Περιτοναϊκό Μασάζ

Περιτονία ή Fascia,το "αόρατο δέρμα" είναι συνδετικός ιστός που βρίσκεται κάτω από το δέρμα και περιβάλλει σαν σάκος (μεμβράνη) τους μύες, τους τένοντες, τις αρθρώσεις κ.α και τα προστατεύει. Παρέχει στο σώμα σταθερότητα και κίνηση. Κύρια συστατικά της περιτονίας είναι το κολλαγόνο, η ελαστίνη και το μεσοκυττάριο υγρό (υαλουρονικό οξύ).

Όταν η περιτονία είναι υγιής, είναι μαλακή κι εύκαμπτη. Με την πάροδο του χρόνου η περιτονία αλλάζει. Επίσης, αλλάζει από τραυματισμό, φλεγμονή, έλλειψη άσκησης.

Τότε, αυτό το "εσωτερικό κοστούμι" δυσκολεύει, μπλοκάρει την κίνηση του σώματος.

Πώς κρατάμε την περιτονία υγιή;

Σίγουρα μια σημαντική επιλογή είναι το περιτοναϊκό μασάζ.

Οφέλη:  βοηθάει την αιμάτωση και οξυγόνωση των μυών 
  ανακουφίζει την "κολλημένη" περιτονία
 

αυξάνει τη ροή του αίματος στους μύες για γρήγορη αποθεραπεία

  χαλαρώνει την ένταση των μυών 

 

Το περιτοναϊκό μασάζ είναι ένας συνδυασμός χειρωνακτικού μασάζ και foam roller που βοηθά στην ανακούφιση των μυών από την ένταση και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, κάνοντας μαλακή κι εύκαμπτη την περιτονία.

Ένα ανακουφιστικό μασάζ με πολλαπλά οφέλη.